菁体育-中国学生体育交流论坛

 找回密码
 立即注册-(教师注册格式为省+汉字实名)
查看: 822|回复: 5

冲浪 也需要运动技巧的

[复制链接]

8

主题

8

帖子

41

积分

草根

Rank: 1

积分
41
发表于 2015-5-8 11:33:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
关于冲浪板
  冲浪板携行要注意转弯的地方,朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要成直线,千万不可把浪板放在身体前面,防止海浪撞击浪板打到自己的身体。
  放在地上时要轻放,风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上,或者绑好安全脚绳,你的身体要站在顺风方向的前缘,免得被自己的冲浪板打伤。
  冲浪板由外海冲回岸边,距离水深约30厘米时,要立即下板,避免冲浪板直接冲击到石头上。
  关于海浪
  冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好,最危险的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪,如果遇到这样的浪,最好上岸休息。
  冲浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流时,只要以斜面方向跟着海流走,把握海浪,千万不要把安全脚绳丢掉而选择游泳回来,最好是趴在浪板上休息等待救援。
  关于自我保护
  在冲浪板与海浪撞击的时候,不能用手去拉安全脚绳和冲浪板。在外海区遇到疯狗浪的人,要迅速把冲浪板往后丢,赶紧拨水潜水躲藏。
  如果看到水母出现,或是被水母咬到,必须赶快上岸休息。
  冲浪中的“交通”规则
  我们在城市中开车的时候要遵守交通规则,同样在冲浪的时候也要遵守冲浪的规则,避免大家撞车,受到伤害。
  起乘时,大家都要谦让最靠近海浪崩溃点,且第一个站立起来的冲浪手,一个人一个浪,平时保持2个冲浪板长度的距离,而在冲大浪的时候,大家要保持3个冲浪板长度的距离。
发表于 2015-5-9 14:41:04 | 显示全部楼层
冲浪真是弄潮儿!

3

主题

89

帖子

209

积分

红花

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

积分
209
发表于 2016-5-27 14:07:30 | 显示全部楼层
冲浪考察的是平衡力和耐力。

2

主题

11

帖子

26

积分

草根

Rank: 1

积分
26
发表于 2017-1-9 21:22:36 | 显示全部楼层
没见过也没感受过这种运动

0

主题

30

帖子

86

积分

嫩草

Rank: 2Rank: 2

积分
86
发表于 2017-10-25 11:20:41 | 显示全部楼层
感觉有点惊险,不大敢尝试。

166

主题

181

帖子

644

积分

大树

Rank: 4

积分
644
发表于 2017-11-24 15:22:18 | 显示全部楼层

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册-(教师注册格式为省+汉字实名)

x

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|菁体育  

GMT+8, 2018-2-19 05:48 , Processed in 0.074734 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表