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[教程] 原地投掷铅球的新技巧

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发表于 2015-5-8 10:57:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2015-5-9 09:16:52 | 显示全部楼层
呵呵,我的,不过确实有效。
我在梦之源,尔在梦之巅;彩衣双飞翼,思念留心间。
发表于 2015-5-9 14:30:53 | 显示全部楼层
许多学校平时教学已经不教了!
发表于 2015-5-11 09:20:41 | 显示全部楼层
技术性比较强,小学生的领悟有些难度
发表于 2015-5-20 16:12:10 | 显示全部楼层
贵在多练习  尝试,重在安全  强调和力量发展、技术合理。
生命在于运动, 身体在于锻炼 ; 强身益智增神, 身心归一!
发表于 2015-8-27 19:01:53 来自手机 | 显示全部楼层
投掷项目要求的是力量速度,与速度力量有区别的!

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草根

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发表于 2015-9-7 12:36:58 | 显示全部楼层
山东王文洋 发表于 2015-8-27 19:01
投掷项目要求的是力量速度,与速度力量有区别的!

赞同。。。

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嫩草

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发表于 2015-9-15 19:30:34 | 显示全部楼层
准备试试。推实心球。

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嫩草

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发表于 2015-10-9 20:18:02 | 显示全部楼层
现在初中教投掷实心球。借鉴。

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学霸

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发表于 2015-12-30 09:20:29 | 显示全部楼层
提高动作的协调性、连贯性,较快的出手速度,合理的出手角度,就能大大提高推铅球的实际效果。
[url=http://bbs.jsports.cn/static/image/smiley/default/tongue.gif]http://bbs.jsp

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