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[教程] 简单排球操 轻盈下半身

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发表于 2015-5-6 10:35:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2015-5-7 20:33:18 | 显示全部楼层
运动前充分暖身,护膝与球鞋不可少。
发表于 2015-5-8 09:18:36 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-3 08:01:46 | 显示全部楼层
充分做好准备活动是参与运动的基本保证,尤其是参与比赛前,热身环节不能少!
学习中进步,交流中提升!!甘肃省兰州市第十八中学 730084

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草根

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发表于 2016-5-16 19:56:19 来自手机 | 显示全部楼层
充分做好热身运动,防止身体受伤。

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红花

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发表于 2016-5-31 07:45:44 | 显示全部楼层
排球操值得学习。

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嫩草

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发表于 2017-10-25 11:17:44 | 显示全部楼层
值得研究。
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学霸

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发表于 2017-11-5 09:34:38 | 显示全部楼层
值得认真学习!

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